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'엄마' 준비/신생아 관련 정보11

일반 분유, 콩 분유, 산양 분유의 차이점과 추천 제품 🧷 함께 보면 좋은 글 신생아, 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 법 신생아, 모유 수유와 분유 수유 주의사항 일반 분유, 콩 분유, 산양 분유는 어떻게 다를까? 일반 분유 ● 우유의 수분을 날려 가루로 만든 것으로, 모유와 성분을 유사하게 조성하고 모유에 부족한 철분과 비타민D 등을 보강한 제품입니다. 일반 분유는 회사별로 다양한 제품들이 출시되고 있지만 제조 과정이 동일하므로 영양학적으로는 비슷하다고 볼 수 있습니다. 다만 미세한 성분 차이로 맛이 좀 다를 수 있고, 소화가 잘되는 정도가 다를 수 있습니다. ● 따라서 우리 아이가 잘 먹고 배설이 양호하다면 굳이 광고나 주변의 권유로 분유를 바꿀 필요는 없습니다. 콩 분유 ● 콩의 단백질로 만든 콩 분유는 일반 분유를 먹고 설사가 지속될 때 대신 먹.. 2023. 1. 18.
0~4개월 아기 마사지, 올바르게 하세요! (맘스홀릭 맘들의 오일 추천 제품 참고: 오가닉그라운드/아토오겔/로하스베베/넬리티어) 아기 마사지 ● 융복합 영역: 신체/감각, 언어 목욕을 한 뒤에 아기를 편안하게 눕히고 마사지합니다. 엄마의 손에 아기용 오일이나 로션을 묻혀서 아기의 머리부터 발끝까지 부드럽게 만져줍니다. 준비물: 아기용 오일이나 로션, 큰 수건 놀이 방법 ('아기'를 태명이나 이름으로 불러주면 됩니다.) 1. 아기의 옷을 벗기고 크고 부드러운 수건 위에 눕힙니다. "아기, 오늘은 마사지해 볼까?" "수건이 부드럽지요?" 마사지하면서 노래를 불러주거나 아기에게 말을 걸어줍니다. 2. 손에 로션을 묻혀서 아기의 몸 중앙에서부터 바깥쪽 방향으로 부드럽게 원을 그리며 만져줍니다. "아이구 시원하네요" "마사지하니까 기분이 좋아요?" "미끌미끌, 우리 아기 배를 미끌미끌 마사지해요." 아기의 상태를 살펴가며 계속 말을 걸며 .. 2023. 1. 12.
예상치 못한 문제, 모유 수유 트러블! | 해결방법까지 SOS① 모유량이 부족할 때 모유는 빨릴수록 많이 나와요. ● 올바른 방법으로 모유 수유를 해왔다면, 모유의 양이 부족하지 않을까 걱정하지 않아도 괜찮습니다. ● 하지만 수유 초기에 분유와 섞어 먹였다면 크만큼 젖양이 줄어들고, 수유 때마다 충분히 젖을 비워내지 않았다면 양이 줄어들어요. 오래 빤다고 젖이 잘 나오는 것이 아니라 적당히 자주 빨리는 것이 모유 촉진에 유리합니다. ● 모유가 적게 나올 때는 하루에 적어도 8~12회 정도 젖을 빨리고, 밤중에도 젖을 먹여 자주 비워내야 모유가 생성됩니다. 모유를 늘리는 음식을 먹어요. ● 미역국과 사골 국물은 모유 수유에 도움이 되는 음식으로 잘 알려져 있어요. ● 모유의 맛과 질을 높이기 위해서는 비타민, 미네랄, 칼슘 등이 많이 든 녹황색채소와 뿌리채소를.. 2022. 12. 23.
신생아, 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 법 아기가 충분히 먹고 있다는 신호 ● 생후 2~3주 동안 하루 최소 6~8번 모유를 먹을 때 ● 수유를 한 후 유방이 비워지면서 부드러워진 느낌을 받을 때 ● 아기의 혈색이 좋고 피부가 단단할 때 ● 생후 5일째부터 대소변 횟수가 늘어나 하루에 최소 6~8개의 기저귀를 적실 때 ● 수유하는 동안 아이가 꿀꺽꿀꺽 모유를 목으로 먹니는 것이 보일 때 ● 노란색이나 짙은 색의 변을 볼 때(생후 5일 후부터는 변 색깔이 연해집니다.) 아기가 충분히 먹고 있지 않다는 신호 ● 출생 시 아기의 몸무게를 회복하지 못하거나 생후 며칠이 지나도 몸무게가 늘지 않을 때 ● 수유하고 날 후에도 유방이 부드러워지지 않을 때 ● 아기가 불안정하거나 무기력할 때 ● 수유 시 아기의 볼이 움푹 파이거나 젖 빠는 소리가 들릴 때 ● .. 2022. 12. 23.
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