728x90 320x100 '엄마' 준비28 초보 엄마, 9개월~24개월 수유와 이유식은 이렇게 하세요! 9개월부터 24개월까지 수유의 방법과 모유 수유, 분유 수유, 이유식에 대해서 알아보겠습니다. 9개월~11개월 ☞ 수유는 이렇게 하세요. ● 이제는 이유식 양을 늘면서 수유량이 더 줄게 됩니다. 하루 에너지의 55% 정도는 수유로, 45%는 이유식과 간식으로 먹게 되는데 돌이 되면 수유는 하루에 400~500cc 정도로 양이 줄게 됩니다. 하지만 이 시기에 하루에 적어도 500~600cc의 수유는 필수라고 생각하시면 됩니다. ● 이제는 이유식 양이 늘게 되어서 이유식과 수유를 붙여서 먹이지 않습니다. ☞ 모유 수유 ● 아직도 모유는 아기에게 가장 좋은 음식입니다. 하지만 이 나이에는 모유 먹이는 만큼 이유식 잘 먹이는 것도 중요합니다 9개월부터는 이유식을 잘 먹여서 하루에 먹는 영양의 45% 이상을 이유.. 2022. 12. 3. 초보 엄마, 6개월~8개월 수유와 이유식은 이렇게 하세요! 6개월부터 8개월까지 수유의 방법과 모유 수유, 분유 수유, 이유식에 대해서 알아보겠습니다. 6개월~8개월 ☞ 수유는 이렇게 하세요. ● 이유식을 하게 되면 수유량이 줄게 되어 이제는 먹지 않고도 밤새 잘 수 있는 시기가 되었습니다. 밤새 푹 잘 수 있으면 아가도 편하고 엄마도 편하답니다. 잘 자던 아가들이 6개월이 지나면 다시 밤에 깨서 먹으려 하는데 이때 넘어가면 안 됩니다. ● 이유식을 시작하면서부터는 수유량을 줄여야 합니다. 밤중 수유부터 끊고 이유식 양을 늘면서 서서히 낮에 먹는 양도 줄여갑니다. ☞ 모유수유 ● 모유는 6개월이 지나도 영양이 풍부하며 아기에게 최고의 음식입니다. 단, 철분 보충이 매우 중요하므로 고기가 들어 있는 이유식을 매일 주세요. ● 모유를 먹이는 아가라도 소량의 모유는 .. 2022. 12. 2. 초보 엄마, 1개월~4개월 수유는 이렇게 하세요! 1개월부터 4개월까지 수유의 방법과 모유 수유, 분유 수유에 대해서 알아보겠습니다. 1개월 ☞ 수유는 이렇게 하세요. ▶ 아가는 시간 맞춰서 먹이지 말고 배고파할 때 먹이는 것이 중요합니다. 힘들면 달래고 졸리면 재워야 합니다. 모든 것을 먹여서 해결하지 마세요. 잘못하면 비만이 되기 쉽습니다. ▶ 한번에 먹는 양을 가능하면 늘려서 서서히 수유 간격이 길어지게 하는 것이 좋습니다. 뱃고래가 커지면 4~6개월쯤에 밤새 안 먹고도 잘 잘 수 있습니다. ▶ 분유통에 적힌 양대로 먹이는 것이 아니고 아가가 먹고 싶어 하는 양만큼만 먹이는 것이 중요합니다. ▶ 너무 자주 먹으려 한다면 한번에 먹는 양을 늘려서 간격을 벌려볼 수도 있습니다. 먹은 지 얼마 안 되어서 보챈다고 바로 젖부터 물리지 말고 다른 원인 때문.. 2022. 12. 2. 초보 엄마, 시기별 꼭 알아야 할 육아 상식 신생아 이후 1개월부터 24개월까지 개 월별 초보 엄마가 꼭 알아야 할 육아 상식에 대해 알려 드립니다. 1개월 ● 아가는 보고 듣고 경험을 하면 저절로 발달합니다. 아가 옆에서 어른들이 대화를 많이 해서 말을 들려주면 언어가 발달합니다. 하루에 5~6시간 들려주는 대화가 모국어 발달에 필수입니다. ● 많이 안아주고 사랑해주면 애착이 발달합니다. 평소에 수시로 아가를 엎어서 놀게 하십시오. 그럼 근육발달에도 도움이 됩니다. 그리고 누워서도 놀게 하십시오. 아기의 눈에 보이는 수많은 신기한 것들을 보면서 아가의 인지능력이 발달할 뿐 아니라 시력도 발달하게 됩니다. 사랑받고 사란 아이라야 남을 사랑할 줄 알고 어릴 때부터 절제를 배운 아이라야 나중에 쉽게 자신을 다스릴 수 있답니다. ● 밤과 낮을 서서히 인.. 2022. 12. 1. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 728x90 반응형
